Seriál: Vegetariánství, veganství a další styly života - 1. Díl
Publikováno 26.08.2014 v 11:11 v kategorii Životní styl, přečteno: 184x
Je spousta lidí, kteří jsou vegetariáni, nebo vegani, ale znáte i další "styly života"?
Nejdříve chci napsat, proč píšu styly života. Víte, třeba vegetariánství není jen o jídle, ale i o tom, že si hlídáte, jestli kosmetika, kterou kupujete, nebyla testovaná na zvířatech a tak. Když máme tedy toto vysvětleno, vrhneme se dál.
V první části seriálu si něco řekneme o různých stylech života - používám "názvy osob" - a v příštích dílech si všechny do podrobna rozebereme a řekneme si, proč se (ne) stát jedním z nich.
Lakto-vegetarián
Nejí maso a vejce, ale jí mléčné výrobky.
Ovo-vegetarián
Nejí maso a mléčné výrobky, ale jí vejce.
Lakto-ovo-vegetarián
Nejí maso, ale jí mléčné výrobky a vejce.
Frutarián/Fruktarián
Jedí pouze ovoce, ořechy, semena a jiné plody, při jejichž sběru se neublížilo rostlině, takže někteří navíc jedí jen to, co samo např. spadne ze stromu. /Jí pouze sladké ovoce za stejných podmínek.
Vegan
Nejí žádné výrobky živočišného původu.
Pescetaríán
Jí pouze rybí maso, a také med, vejce a mléko.
Pollotarián
Jí pouze drůbeží maso, mléčné výrobky, vejce, med.
Flexitarián
Omezuje maso, jí hlavně maso z ekofarem a nebo čerstvě ulovená zvířata.
Vitarián
Jedí většinou jen jídla rostlinného původu. Nesmí projít tepelnou úpravou nad 42°C.
Makrobiotika (Odkaz se otevře v novém okně.)
Liquidarián
Pouze pijí, a to ovocné a zeleninové šťávy (lisované). - Fruktoliquidariáni pijí šťávy výhradně ovocné.
Paleo-strava (Paleo-dieta)
Jedí jen to, co se dříve dalo chytit, nebo najít. Nejen úprava jídelníčku.
Bezlepková dieta
Dělená strava
Breatharián
Taková malá perlička - Nic nejí, nepije, jen občas něco, když má chuť, jinak žije pouze ze vzduchu a energie.
Tak, to je pro ukázku všechno, snad se nezlobíte, že jsem nenapsala nic k Bezlepkové dietě a tak, protože myslím, že to každému je jasné.
-Amelia
V příštím díle:
Proč se (ne)stát vegetariánem?
Komentáře
Celkem 0 komentářů